The Rock dévoile son Ultimate Workout

Monstre physique, Dwayne Johnson aka. The Rock a dévoilé son Ultimate Work-Out sur sa chaîne YouTube. À 44 ans, Dwayne Johnson est plus imposant que jamais. De catcheur à la WWE sous le nom de The Rock à acteur le mieux payé de la planète...

Fittest On Earth: A Decade of Fitness, le documentaire sur les Crossfit Games

Fittest On Earth: A Decade of Fitness, le documentaire sur Crossfit Games qui s’annonce fou
Les Reebok Crossfit Games 2016, grande messe du Crossfit mondial ont droit à leur documentaire : Fittest On Earth: A Decade of Fitness Les Crossfit Games sont LA compétition majeure de Crossfit depuis 2007. Chez les hommes, comme les femmes, le vainqueur remporte un très joli...

Conqueryourday : une communauté sportive révolutionnaire

Conqueryourday : une communauté sportive révolutionnaire
A la découverte de Conqueryourday : une communauté sportive révolutionnaire Monceau, Montmartre, Odéon, Opéra à Paris, Nantes et Lille en province, après moins d’un an d’existence, Conqueryourday (CYD) est devenu presque un incontournable pour celui qui veut se défouler dans la bonne humeur. Le concept,...

7 conseils pour optimiser votre entraînement sur un tapis de course

7 conseils pour optimiser votre entraînement sur un tapis de course
Utiliser un tapis de course permet de poursuivre son entraînement en hiver malgré la pluie, le froid, les journées qui raccourcissent…  Mais pour profiter au mieux de cet entraînement en intérieur, certaines règles sont à respecter. En voici 7. 1.Portez de bonnes chaussures Même sur un...

JO 1984 – Gabrielle Andersen termine le marathon au bord de l’agonie

  Lors du premier marathon féminin de l'histoire des JO, Gabrielle Andersen puisera dans ses dernières forces pour franchir la ligne d'arrivée. Lors des Jeux olympiques de 1984 à Los Angeles s’est tenu le premier marathon féminin de l’histoire. Une course où la suissesse Gabrielle Andersen...

Comment préparer son summer body

L’été approche et il ne reste plus que quelques mois avant de s’amuser en maillot de bain sur la plage. Afin de se dévoiler sans complexes devant les autres, le corps doit être en bonne forme et joli à voir. Pourtant, cela ne se...

On a testé les chaussettes La Chaussette de France (LCF)

La Chaussette de France
Après plusieurs semaines d’attente, j’ai enfin eu la chance de pouvoir essayer les chaussettes La Chaussette de France (LCF). On m’a proposé deux types de chaussettes : une paire pour le run urbain avec la gamme « Mercury » et une autre version trail, la « Nepal ». Premièrement, ces...

Faire la course mythique Behobia – San Sebastián, what a race !

Faire la course mythique Behobia - San Sebastián, what a race !
Depuis un peu plus d’un an que je fréquente l’univers running, j’entends parler d’une course mythique : la Behobia ou B/SS. Cette course relie Behobie à San Sebastian. Deux villes distantes de 20 kilomètres et se trouvant à la frontière espagnole. Sa ferveur populaire, sa configuration...

67 ans et végétarien, Marco Olmo remporte quand même un ultra-trail

A 67 ans Marco Olmo remporte l'ultra-trail de Bolive: la Ultra-Bolivia-Race. Végétarien depuis ses 31 ans, cet italien force le respect. Cet italien est une véritable machine qui semble inusable. À 67 ans, Marco Olmo vient de remporter l’Ultra Bolivia Race. Une course de 170 km...

Eddie Hall est devenu le World’s Strongest Man devant la Montagne

Le Britannique Eddie Hall est devenu le premier de son pays depuis 24 ans à devenir World’s Strongest Man le week-end dernier. Eddie Hall poursuit son irrésistible ascension vers les sommets. L’anglais de 29 ans a remporté le World’s Strongest Man 2017 après avoir terminé...

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