Les Ateliers du Running, venez vous préparer au Jardin d’Acclimatation

par La Sueur - le 06 Mar 2016 à 18:03

Lifestyle Les Ateliers du Running, venez vous préparer au Jardin d’Acclimatation

Les Ateliers du Running, une belle initiative

À partir du 9 février et jusqu’au 17 avril, le Jardin d’Acclimatation lance les premières sessions des Ateliers du Running en partenariat avec l’équipementier sportif américain Saucony.

Au programme de ces séances totalement gratuites : 10 semaines d’entraînement avec 3 sessions par semaine et au final 3 courses de 5 km pour se tester et mesurer sa progression. Débutants ou confirmés sont invités à venir s’entraîner avec des coachs professionnels dans le cadre exceptionnel des 18 hectares du Jardin d’Acclimatation entièrement dédiés au sport avant que ses portes s’ouvrent au public.

Les runners pourront d’abord participer à une séance d’échauffement avec un coach personnalisé, puis tester leur endurance autour de l’anneau de 1,2 km de l’allée Alphand passant devant les manèges, les Grandes Écuries et La Fondation Louis Vuitton. À l’issue de la course, une séance d’étirement sera proposée pour que chacun apprenne à récupérer et préserver son organisme pour la session suivante. Entièrement gratuits, les Ateliers du Running permettront aux participants de se préparer dans les meilleures conditions aux différentes courses de la saison. De plus, des services personnalisés sont offerts : coaching, vestiaire-consigne, running bar avec ravitaillement et conseils en diététique.

Les Ateliers du Running s’installent donc dans l’un des plus beaux parcs de la capitale pour offrir un nouveau spot aux runners de l’Ouest parisien. Amis sportifs, venez tester ce nouveau parcours bien encadré, une nouvelle arme antistress pour une forme olympique.

Ateliers du Running

Jardin d’Acclimatation Bois de Boulogne – Carrefour des Sablons – Paris