Ronnie Coleman revient sur sa carrière : 0.33% de body fat, 149kg hors compétition

Véritable légende du bodybuilding, Ronnie Coleman est revenu sur sa carrière de bodyuilder et les chiffres fous qui l’entourent. Huit fois Mister Olympia, Ronnie Coleman est une légende absolue du bodybuilding. Vainqueur de 26 compétitions IFBB, l'Américain a...

Hafthor Bjornsson bat le record du monde de soulevé de terre !

Alors que Hafthor Bjornsson tentait de battre le record du monde de soulevé de terre, la Montagne a réussi son pari ! Diffusé en direct sur ESPN, la tentative de record du monde de soulevé de terre...

Eliud Kipchoge, record et phénomène dans le running

Eliud Kipchoge
Passé sous les deux heures sur marathon, Eliud Kipchoge a écrit d'une certaine manière l'histoire de son sport. À 35 ans, Eliud Kipchoge est au sommet. Le champion olympique 2016 sur Marathon est LE phénomène du moment sur la distance. Vainqueur de 12 de ses...

Test Shapeheart – le brassard de running magnétique

Shapeheart
Aujourd’hui c’était le test du produit running dédié au téléphone : Shapeheart. Sur le site, on peut trouver la description suivante : « Pour ceux qui ne peuvent pas se passer de musique...
Pour les fans de Strava, Runtastic, Nike Running...
Pour ceux qui seraient perdus dans GPS. Découvrez...

Electrostimulation – La technologie au service de l’athlète

LeBron James Loss
Aujourd'hui la concurrence pour rester au sommet du sport est tout bonnement irréelle et les athlètes utilisent tous les moyens possibles pour battre ce fameux "father time". Plus que dans la vie active dite classique, la carrière professionnelle des athlètes est comptée. Electrostimulateur, masseur, entraîneurs...

Bienvenue dans l’ère de Karsten Warholm, symbole de la nouvelle génération européenne

Depuis maintenant quelques jours, et une performance colossale devant son public d’Oslo à l’occasion de l’étape de Diamond League dans le Bislett Stadion, le norvégien Karsten Warholm est l’Européen le plus rapide de l’histoire dans sa discipline. Annoncé depuis plusieurs années que l’un des phénomènes...

Un tapis de course à la maison pour s’entraîner à sa guise

Les tapis de course et les vélos d’exercice à domicile sont l’un des équipements de fitness les plus populaires pour l’amélioration de la condition physique et la perte de poids. En disposant de vos propres équipements, vous pourrez pratiquer des exercices physiques à votre...

Comment préparer les périodes estivales ?

À l'approche de la saison estivale, de nombreux Français décident de mettre les bouchées doubles pour prendre soin de leur corps afin de se sentir mieux dans leur peau. Un phénomène qui se reproduit chaque année, et qui pousse un grand nombre de personnes...

Comment préparer son summer body

L’été approche et il ne reste plus que quelques mois avant de s’amuser en maillot de bain sur la plage. Afin de se dévoiler sans complexes devant les autres, le corps doit être en bonne forme et joli à voir. Pourtant, cela ne se...

Êtes-vous prêt pour l’entraînement sur vélo elliptique ?

Incontournable du fitness, le vélo elliptique est l’un des appareils de sport les plus complets. Bien utilisé, il peut même s’imposer comme le partenaire idéal du sportif, que celui-ci soit amateur ou confirmé, qu’il recherche le maintien en condition ou la préparation avant reprise. Combinant...