Hafþór Júlíus Björnsson de basketteur flingué à marmule de l’espace

À 28 ans, Hafþór Júlíus Björnsson est aujourd’hui une star mondialement connue. Une célébrité et reconnaissance qu’il doit à son physique hors norme.

D’abord basketteur, Hafþór Júlíus Björnsson débute sa carrière à 19 ans pour le club de première division islandaise FSu Selfoss. À cette époque, « Thor » mesure 2m06 pour 110 kilos. Malheureusement pour notre géant, une blessure viendra mettre un terme à sa saison et à ses rêves de balle orange. À 20 ans, et à cause de son genou, le joueur est à la retraite.

En 2008, une rencontre va alors changer sa vie. L’islandais va se rendre à la salle de sport du Strongman local Magnús Ver Magnússon. Deux ans après sa rencontre avec Magnús, Hafþór commence à remporter des concours Strongman en Islande dont Strongest Man in Iceland, Iceland’s Strongest Viking et Westfjords Viking. Il poursuit sa carrière et commence à se frotter aux meilleurs du monde. En 2011, il participe ainsi pour la première fois au World’s Strongest Man. Hafþór Júlíus Björnsson pèse désormais 180 kilos et est motivé comme jamais. Il terminera 6e.

Ses records actuels :
Squat – 380 kg
Bench press – 230 kg
Tire deadlift – 450 kg
Deadlift – 450 kg
Log Press – 200 kg

L’islandais se classe ensuite 3e en 2012, 2013,2e en 2014 et à nouveau 3e en 2015. L’an passé, il finit second derrière Brian Shaw. Au pays des Strongmen, notre islandais est désormais l’une des figures de proue avec les Žydrūnas Savickas et les Brian Shaw (qui se partagent les titres de World’s Strongest Man depuis 2009).

À la différence de ces concurrents, avec un palmarès plus impressionnant que lui, Björnsson trouve la reconnaissance chez HBO. Il sera en effet casté pour interprèter Gregor « The Mountain » Clegane en 2013. Sa cote de popularité explose alors, on le voit s’entraîner avec Conor McGregor et son personnage impressionne autant qu’il fascine. Ses 2m10 et 180 kilos crèvent littéralement l’écran.

Dans le même temps, il poursuit sa carrière de Strongman et donne un gros coup de projecteur sur cette discipline. Le 31 janvier 2015, il bat un record vieux de 1000 ans en soulevant un tronc de 10 mètres et 650 kilos sur 8 pas. Pour être aussi impressionnant, il faut bien entendu le régime qui va avec :

7h30: 8 œufs, 200g d’avoine + myrtilles et fraises + avocat
9h30: 400g de bœuf, 400g de patates douces, une poignée d’épinards et légumes verts
11h50: Bcca, de la glutamine
12h: 400g de poulet + 400g de pommes de terre, des légumes et quelques fruits
14h: Dans le mixeur: 150g d’avoine ou de patates douces, 2 bananes, 150g de céréales Kelloges Rice Krispies, des baies gelées, une poignée d’amandes, du beurre de cacahuète et de la glutamine
14h30: Entraînement « Strongman », Bcca, glutamine, Vitargo
17h30: 60g de protéines + 2 bananes
18h: 500g de boeuf + des pommes de terre et des légumes
20h30: 500g de saumon + 500g de patates douces
22h30: 50g de caséines ou 6 oeufs + de l’avocat + 30g d’amandes + 50g de beurre de cacahuètes
Eau et jus de fruits toute la journée
Pendant la nuit, 50g de caséines ou des œufs crus

Il va poursuivre devant la caméra en 2017 puisqu’il va jouer dans la suite de Kickboxer: Vengeance (la suite de Kickboxer). Une série Z au casting impressionnant avec Alain Moussi, Jean-Claude Van Damme, Mike Tyson, Christophe Lambert, Roy Nelson, Ronaldinho, Fabricio Werdum, Wanderlei Silva et Rico Verhoeven. Si à 28 ans, la carrière de strongman de Hafþór Júlíus Björnsson est loin d’être terminée (Žydrūnas Savickas à 41 ans), il doit penser à l’avenir. Sa discipline et le régime de fer imposés demandent beaucoup physiquement et le risque de blessure est important.

Photo By: express.co.uk, bodywhat.com
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