George Hood bat le record du monde de planche : 10h !

Alerte grosse machine ! George Hood vient de battre le record du monde, validé par Guinness, à la planche. Un sacré exploit. Anciens des Marines, George Hood s'est offert le record du monde à la planche en tenant 10h 10 minutes et 10 secondes. L’ancien record...

Le record de 500 kilos d’Eddie Hall a failli causer sa perte

Le record de 500 kilos d’Eddie Hall a failli causer sa perte
Le britannique Eddie Hall, l’un des plus féroces compétiteurs du StrongMan a bien failli mourir après son record. Moins connu que son concurrent islandais, Hafþór Júlíus Björnsson, Eddie Hall n’en reste pas moins un des StrongMen les plus connus au monde. À 29 ans, l’anglais...

Trapèzes – les 5 meilleurs exercices

On vous dévoile aujourd’hui cinq exercices pour développer les trapèzes. Avec et sans matériel bien entendu. Trapèzes de Papa – Dumbbell Shrugs C’est LA base des exercices pour les trapèzes et un indispensable bien entendu. Veillez à bien lever vos épaules aussi haut que possible et...

Vous voulez en chier ? Voici les 9 ultra-trails les plus durs au monde

Bienvenue dans le monde merveilleux de l’ultra-trail. Un univers fait d’ampoules, de pétages de plombs et de souffrance. Dans ce type de course, on est là pour en chier, mais aussi pour découvrir des paysages hors du commun et se dépasser. Si jamais vous êtes...

Hafthor Bjornsson bat le record du monde de soulevé de terre !

Alors que Hafthor Bjornsson tentait de battre le record du monde de soulevé de terre, la Montagne a réussi son pari ! Diffusé en direct sur ESPN, la tentative de record du monde de soulevé de terre...

Oubliez le Bois de Boulogne, voici 7 spots de running dans Paris

C’est l’été et vous êtes coincé sur Paris par votre job ou par votre banquier. Et si c’était le bon moment pour aller checker les meilleurs spots de running de la capitale. Pour vous évitez de passer votre vie sur Google Maps, on a...

Charlie Hunnam raconte comment il a pris 13.6kg de muscles pour Arthur

Star du blockbuster de printemps, Le Roi Arthur, Charlie Hunnam a pris 13.6kg de muscles en 2 mois pour le rôle. Finalement, Charlie Hunnam nous démontre une nouvelle fois que le sport est finalement très simple. Pour les besoins du Roi Arthur, l’acteur britannique a...

En crocs, il termine un semi-marathon en 1h11

Si Eliud Kipchoge a couru un marathon en 2h et 25 secondes avec les toutes dernières Nike. Benjamin Pachev a couvert le semi en 1h11 minutes avec des Crocs aux pieds. Lors du 500 Festival Mini-Marathon d’Indianapolis, Benjamin Pachev, 18 ans a couru le semi-marathon...

Question essentielle: Faut-il courir un lendemain de cuite ?

Courir un lendemain de cuite pour éliminer les excès, bonne idée ou pas ? Et bien la réponse est définitivement non. Dimanche 13 h - après avoir dormi à peine 5 h, vous vous réveillez avec la migraine et la traditionnelle pateuse en tentant de vous remémorer...

On a testé la ceinture abdominale slendertone Abs

Tout est dit dans le titre. Comme vous peut-être, à la rédaction on était assez sceptiques sur les réels bénéfices de l’électrostimulation, que ce soit pour se muscler ou pour aider à la récupération. Il y a 2 mois, on nous a donné la...