The Iceman – le phénomène Wim Hof qui escalade l’Everest en short

Le documentaire The Iceman, produit par Vice s’intéresse au phénomène Wim Hof. Une anomalie pour les scientifiques.

À une époque où internet fait que de nombreuses personnes s’autoproclament « phénomènes », il convient de s’arrêter sur Wim Hof. Ce hollandais a développé la méthode ultime pour lutter contre tout ou presque : la méthode Wim Hof à base de technique de respiration et de concentration et d’immersion dans le froid.

« Tout le monde est capable de faire ce que je fais » – Wim Hof

Depuis de nombreuses années, le hollandais multiplie les performances exceptionnelles. Voici une liste non exhaustive des exploits du bonhomme :

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• 2002 : il reste 6 minutes 20 en apnée sous la glace polaire.
• 2004 : il reste une 1h08mn dans un tube rempli de glace.
• 2007 : il tente l’ascension de l’Everest en tong et short et stoppe à 7.400 m du fait de ses orteils gelés (ce qui reste tout de même surhumain).
• 2008 : il reste 1h13 dans un conteneur rempli de glace, battant ainsi son record de 2004 de 4 minutes.
• 2009 : il atteint le sommet du Kilimandjaro en deux jours avec un short comme seul vêtement.
• 2009 : il participe à un marathon au-dessus du cercle polaire, en Finlande, pieds nus et en short. La température allait jusqu’à -20°c.
• 2010 : il reste immergé dans la glace durant 1h44 et explose son record de 2008
• 2011 : il reste immergé dans la glace durant 1h52 et bat son record de l’an précédent
• 2011 : il court un marathon sans boire une goutte d’eau dans le désert du Namib

« Il y a 25 ans, j’ai dit que le système nerveux autonome (qui contrôle le système immunitaire) ne serait plus autonome. Beaucoup de personnes se moquaient de moi et disaient que j’étais fou. Maintenant on sait. » – Wim Hof

En 2016, plusieurs personnes sont mortes noyées après s’être entraînées à sa méthode. Vous pouvez l’essayer, mais dans des environnements non hostiles (hors de l’eau, pas en conduisant, début et avec l’accord préalable du médecin) !